Stop-cannabis

မင်းရဲ့ဆေးခြောက်သုံးစွဲမှုက ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးဖြစ်လာပြီလား။

မကြာခင် အလုပ်ထွက်ဖို့ စီစဉ်နေလား။ ပြီးပြီလား ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့စားသုံးမှုကို အံ့သြနေသလား။ Stop-cannabis သည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။

Stop-cannabis ကို Geneva University Hospitals (HUG) ၏ စွဲလမ်းမှုဗေဒဌာနနှင့် ပူးပေါင်းတီထွင်ခဲ့သည်။

Stop-cannabis သည် THC (အဆစ်များ၊ ဘင်းမ်၊ BHO၊ အငွေ့ပြန်သောပေါင်းပင်စသည်) သို့မဟုတ် မှီခိုမှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်များမှ ဆင်းသက်လာသော ဓာတုပစ္စည်းများ သုံးစွဲမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော အန္တရာယ်များအပေါ် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးပါသည်။

သင်၏ပရိုဖိုင်ကို စနစ်ထည့်သွင်းပြီးနောက်၊ သင်၏မှတ်တိုင်တစ်လျှောက်လုံးတွင် ကိုယ်ပိုင်နည်းပြတစ်ဦးမှ သင့်နှင့်အတူလိုက်ပါလာသကဲ့သို့ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော နောက်ဆက်တွဲမက်ဆေ့ဂျ်များကို သင်ပုံမှန်ရရှိပါလိမ့်မည်။

ပင်မစာမျက်နှာတွင်၊ သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အမြဲအသုံးဝင်သော သင်၏အကျိုးကျေးဇူးများစာရင်းကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။

ရပ်တန့်ခြင်း သို့မဟုတ် stop-cannabis အက်ပလီကေးရှင်းကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အောင်မြင်မှုများနှင့် ဆုဖလားများကို စုဆောင်းခြင်းဖြင့်လည်း ပျော်ရွှင်နိုင်သည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များစာရင်း-

- ဆေးခြောက်အနွယ်ကို ရပ်တန့်ပါ။

- ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေပါ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင် စိတ်အားထက်သန်မှုများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။

- အလုပ်ထွက်ရန် အဓိကအတားအဆီးများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပါ၊ ၎င်းတို့ကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ကို အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

- အလုပ်ထွက်ရက်ကို သတ်မှတ်ပြီး သင့်ပရိုဖိုင်ကို အခြေခံ၍ ထုတ်ပေးသော မက်ဆေ့ချ်များကို ပုံမှန်လက်ခံပါ။

- အမျိုးမျိုးသောကောင်တာများပေါ်တွင်သင်၏အမြတ်ငွေများကိုကြည့်ပါ (ငွေသိမ်းဆည်းခြင်း၊ ပိတ်ရက်အရေအတွက်) ။

- စုဆောင်းထားသောငွေဖြင့် ဝယ်ယူခြင်းပန်းတိုင်ကို သတ်မှတ်ခြင်းဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် လှုံ့ဆော်ပါ။

- သင်ဆန္ဒရှိလျှင်အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

- နုတ်ထွက်ခြင်းလက္ခဏာများနှင့်ဆန့်ကျင်ဘက်အကြံပြုချက်များကိုရှာဖွေပါ။

- နေ့ရက်တစ်လျှောက်လုံးအောင်မြင်မှုများနှင့်ဆုဖလားများကိုစုဆောင်းပါ ...